全球热资讯！哪些食物含蛋白质少_蛋白质含量少的食物

2023-02-10 01:43:53

来源：互联网

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1、蛋白质含量少的食物日常生活中有很多东西，比如蔬菜、水果、面粉。不代表蛋白质中没有蛋白质。与动物蛋白和其他植物蛋白含量较少的食物相比，动物蛋白含量较多的食物有鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。植物蛋白多的食物是豆类，尤其是大豆，含有大量丰富的植物蛋白。

2、蛋白质含量少的食物有利于某些疾病的恢复，如肾脏疾病中的肾炎综合征、肾病综合征、肾功能不全等。要减少外源蛋白的摄入。此时，肉、蛋、奶、豆类的摄入可能会增加肾脏疾病的负担。喝或吃含蛋白质少的食物，对身体和疾病的恢复大有好处。

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